3人以上でできる練習です。ここでは4人でやるパターンで説明します。
半分にわかれて向かい合った状態からスタート。
Aは向かい側のCにむかってパスを出し、すぐにCの斜め前方にむかって走ります。
CはAにパスを出しすぐ前へ走り、AはワンタッチでCの前方へボールを返します 。(この動きのことを”ワンツー”や”壁パス”と呼びます)
Aはパスの後、Dの後方でひかえます。
Cは向かいのBに向かってパスを出し、すぐにBの斜め前方 にむかって走ります。
BはCと”壁パス”をした後、向かいのDに向かってパスを 出し、すぐにDの斜め前方にむかって走る・・・と繰り返し行っ ていきます。
(応用)
・3人や4人ではかなり忙しいので、5人以上がやりやすい練習
・壁パスはもちろんワンタッチですが、その他のパスも全てワンタッチで行う。(その際はパスが弱くならないように注意)