ボール回しの練習 別名”3対1” ”とりかご”など
4人1組、オニを1人決めます。
ボール回しをするスペースの広さを決めて線をひきます。
オニ役のディフェンスにボールをカットされるまでパスを繰り返します。
・ファーストパスはオニはパスカットしないようにします。
・パスカットされたひとはオニ交代。
・ スペースの外にボールが出てもパスミスとなりオニ交代。
パスする人と、パスを受ける2人との角度をなるべく広げることが、オニから逃げるコツです。
うまく動いて角度を広げれば、オニは非常にパスカットが難しい。
(応用)
・スペースを狭くして難易度UP。
・2タッチ制限(ボールには2回までしかさわれない)をルールに加えて難易度UP。 (もしくは3タッチ制限、キープできるのは4秒まで、など)
・6人1組で4対2。基本ルールは3対1と一緒。オニは2人の動きの連携でボールを奪いにいきます。パサー側の4人は、オニの2人の間を通すスルーパスを狙い、2人の間をパス通されたオニは罰ゲーム、など。